يُعد Brief COPE (اختبار التكيّف المختصر) مقياسًا نفسيًا لتقييم استراتيجيات المواجهة التي يستخدمها الأفراد عند التعامل مع الضغوط النفسية. طوّره عالم النفس الأمريكي Charles S. Carver عام 1997 كنسخة مختصرة من أداة COPE Inventory الأصلية، ليوفّر وسيلة سريعة وشاملة لقياس أنماط التكيّف المختلفة.
حقائق أساسية
- المُنشئ: تشارلز إس. كارفِر (1997)
- عدد البنود: 28 بندًا
- عدد الأبعاد: 14 استراتيجية تكيّف
- نظام الاستجابة: مقياس ليكرت من 4 نقاط
- مجالات الاستخدام: علم النفس السريري، علم النفس الصحي، الأبحاث الاجتماعية
البنية والمحتوى
يتكوّن المقياس من 14 بُعدًا يمثل كلٌّ منها استراتيجية تكيّف مميزة، مثل الدعم العاطفي، والتخطيط، وإعادة التقييم الإيجابي، والتنصل، والتقبّل، واستخدام المواد، والدعاء. يقيس المقياس مدى اعتماد الشخص على كل من هذه الأساليب، سواء كانت تكيفية أو غير تكيفية.
التطبيق والتفسير
يُستخدم Brief COPE على نطاق واسع في الدراسات التي تبحث في استجابات الأفراد للضغوط، مثل التعامل مع الأمراض المزمنة أو الكوارث أو ضغوط الحياة اليومية. يمكن تطبيقه بشكل ذاتي أو في سياقات بحثية، وغالبًا ما تُفسَّر نتائجه لتحديد أساليب التكيّف السائدة وتوجيه التدخلات النفسية المناسبة.
الصدق والثبات
أظهرت الدراسات أن للمقياس مستويات جيدة من الصدق والثبات عبر ثقافات مختلفة، وتمت ترجمته إلى لغات عديدة. يُعد أداة موثوقة لمقارنة أساليب التكيّف بين المجموعات وفي الدراسات الطولية لقياس التغير في استراتيجيات المواجهة بمرور الوقت.
الأهمية البحثية
يحظى Brief COPE بشعبية في الأبحاث النفسية والطبية بفضل اختصاره وسهولة تطبيقه وتحليله، مما يجعله من أكثر أدوات قياس استراتيجيات التكيّف استخدامًا في العالم الأكاديمي والسريري.
الاستخدام المهني
تساعد على فهم ما إذا كان المريض يستخدم:
- تكيفًا إيجابيًا
- أو أساليب هروب وإنكار وانسحاب
أبرز الاستخدامات
- الأمراض المزمنة
- البتر
- الأورام
- الأزمات الصحية المفاجئة
ويمكن تحميل المقياس من أيقونة التنزيل أدناه:
اترك تعليقاً